Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2024
|
90,7 kg
Tappat hittills: 26,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2024:
|
1677 kcal
|
Fett: 62,27g | Prot: 120,09g | Kolh.: 151,92g.
Frukost: ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 3,5%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Ядрена Копоть Сосиски с Горчицей, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Middag: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Ряба Майонез, ВкусВилл Котлеты Капустные, Ядрена Копоть Сосиски с Горчицей, Куриная Грудка Отварная, Каждый День Булочка Сдобная с Изюмом. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elizavetta95 's vikthistorik
|