Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2024
|
67 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2024:
|
934 kcal
|
Fett: 48,34g | Prot: 112,28g | Kolh.: 7,63g.
Lunch: Жареная или Запеченная Курица. Middag: Магнит Яйцо Варёное , Fish House Горбуша Натуральная. Snacks/Annat: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svoi_cheloveg 's vikthistorik
|