Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2024
|
88,6 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2024:
|
2126 kcal
|
Fett: 74,24g | Prot: 85,59g | Kolh.: 244,48g.
Frukost: Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Milk (Nonfat), Bacon, Scrambled Egg, Bananas. Lunch: L'oven Fresh Cinnamon Raisin Bagel. Middag: Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Bar-S Foods Hot Dog Franks, L'oven Fresh Hot Dog Buns. Snacks/Annat: Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Betty Crocker Supermoist German Chocolate Cake Mix, Betty Crocker Rich & Creamy Frosting - Coconut Pecan, Milk (Nonfat). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|