Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2024
|
74,8 kg
Tappat hittills: 24,8 kg.
Kvarvarande: 19,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2024:
|
791 kcal
|
Fett: 21,76g | Prot: 44,49g | Kolh.: 103,25g.
Frukost: Семга Слабосоленая, Рис Вареный. Lunch: Народный Гематоген Витаминизированный, Мама Лама Творог. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|