Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2015
|
147,6 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 59,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1394 kcal
|
Fett: 57,15g | Prot: 78,69g | Kolh.: 135,85g.
Frukost: Coffee, Sugar, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids) . Lunch: Franz Seattle International French Bread, Great Value Sweet Pickle Relish, Sabatino's Smoked Mozzarella with Artichokes & Garlic Chicken Sausage. Middag: Bush's Best Original Baked Beans, Costco Angus Beef Patties, Franz Seattle International French Bread. Snacks/Annat: Safeway Chocolate Chip Cookie, Healthy Choice Premium Fudge Bars, Skinny Pop Popcorn. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NotSoBadBob 's vikthistorik
|