Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2024
|
104,6 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2024:
|
2035 kcal
|
Fett: 107,39g | Prot: 93,01g | Kolh.: 168,65g.
Frukost: Taco Bell Cheesy Fiesta Potatoes. Lunch: Cornbread (Home Recipe), Chicken or Turkey with Dumplings (Mixture). Middag: Kroger Colby Cheese, Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. Snacks/Annat: Snyder's of Hanover Mini Pretzels. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cwazyting 's vikthistorik
|