amber grifford 's dagbok, 28 jan 24

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2024
130,9 kg Tappat hittills: 14,2 kg.    Kvarvarande: 17,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 28 januari 2024:
685 kcal Fett: 16,50g | Prot: 19,50g | Kolh.: 120,50g.   Frukost: General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Kroger Lowfat 2% Milk. Lunch: Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Creamy Vanilla. mer...
2042 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
Ökar 1,9 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


amber grifford 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.