Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2024
|
96 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 33 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2024:
|
1147 kcal
|
Fett: 44,62g | Prot: 39,69g | Kolh.: 145,89g.
Frukost: Gekochtes Ei, Butter, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Beste Ernte Schwarze Johannisbeeren , Honigmelonen. Lunch: Simply V Frische Genuss Leicht, Leinöl, Pellkartoffeln. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Himbeere62 's vikthistorik
|