Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2024
|
66,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2024:
|
1467 kcal
|
Fett: 68,02g | Prot: 57,20g | Kolh.: 156,05g.
Frukost: Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Свежая Свининая Сосиска, Яйцо Куриное. Lunch: ВкусВилл Мини Чизкейк Малиновый Свирл, Клубника, Эконива Кефир 3,2%, ВкусВилл Лепешка с Картофелем и Грибами. Middag: Редька, Азбука Вкуса Зерна Граната, Лук, Меридиан Сельдь с Пряными Специями без Масла, Картофель Отварной. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|