Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2024
|
59,5 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2024:
|
1139 kcal
|
Fett: 34,80g | Prot: 35,67g | Kolh.: 160,80g.
Frukost: Банан, Жареное Яйцо. Middag: Heinz Кетчуп Томатный, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки, Маркет Перекресток Сидр Малина и Бузина Безалкогольный, Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные). Snacks/Annat: Adrenaline Rush Vitamin Power, Amstel Пиво Безалкогольное Лайм-Мята. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
witch_without_broom 's vikthistorik
|