Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2024
|
77,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 32,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2024:
|
3496 kcal
|
Fett: 154,77g | Prot: 74,14g | Kolh.: 452,69g.
Frukost: Вареное Яйцо. Middag: Ермолино Пицца "Маргарита". Snacks/Annat: Merci Шоколадные Конфеты, Тюменский Хлебокомбинат Рулетик с Изюмом, Тюменский Хлебокомбинат Рулетик с Изюмом, Смак Слойка "Печеная Груша", Бургер Кинг Рожок, Бургер Кинг Картофель Фри Маленький, Бургер Кинг Острый Воппер Джуниор. mer...
|
Ökar 4,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|