Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2015
|
62,1 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1470 kcal
|
Fett: 54,17g | Prot: 80,04g | Kolh.: 166,95g.
Frukost: Сахар, для Всей Семьи Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Винегрет, Окрошка. Middag: Вареное Яйцо, Курица Вареная, Рассольник. Snacks/Annat: Большая Кружка Молоко 2,5%, Фруто Няня Тыквенный Сок, Я Морс Ягодный. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|