Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2024
|
80,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2024:
|
1955 kcal
|
Fett: 64,23g | Prot: 55,90g | Kolh.: 295,90g.
Frukost: Barraza Queso por Salut, Manzana Verde, Espinacas, Jengibre, Pepino (con Cáscara), Apio. Lunch: Limonada, Coca-Cola Coca-Cola, Pizza de Queso. Snacks/Annat: Caramelo Masticable, Grido Salsa de Dulce de Leche, Frutillas, Nutella Nutella, Waffle Sencillo. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|