Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2024
|
64,9 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2024:
|
1605 kcal
|
Fett: 68,90g | Prot: 111,73g | Kolh.: 125,65g.
Frukost: Alpro Hazelnut & Pecan, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, D'arbo Мёд Акации, Сырники кокосовая мука, Каша 4 злака пассим. Lunch: Зеленая Линия Миндальное Молоко, Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое, Exponenta Натуральный Био-Скир, Zero Соус 1000 Островов, Вареное Яйцо, Зеленая Линия Сувлаки. Middag: Приготовленная Брокколи (без Жира), ВкусВилл Горошек Молодой Консервированный, Яйцо, Волжанин Белок Яичный. Snacks/Annat: Зеленая Линия Пастила Белевская с Черникой без Сахара. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mkuptsova 's vikthistorik
|