Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2024
|
54,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2024:
|
302 kcal
|
Fett: 9,00g | Prot: 23,52g | Kolh.: 31,76g.
Frukost: Простоквашино Творог 2%, Кофе, Пироговый Дворик Пирог с Капустой, Морковью и Грибами в Томатном Тесте , Сметана . mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|