Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2024
|
91,6 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 21,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2024:
|
385 kcal
|
Fett: 20,36g | Prot: 17,18g | Kolh.: 33,36g.
Frukost: 4 Сезона Малина Замороженная, Магнит Молоко Сухое, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Старообрядческий Йодированный. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|