Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2015
|
52,3 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1170 kcal
|
Fett: 55,76g | Prot: 36,23g | Kolh.: 128,76g.
Frukost: Nesquik Молочный Шоколад, Шармель Пастила, Зеленый Чай. Lunch: Кофе с Сахаром, Живые Конфеты Мармелад Черника, Торт Наполеон, Ашан Сыр Российский, Вареное Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Зеленый Чай. Middag: Каждый День Сыр Сулугуни, Шармель Пастила, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|