Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2024
|
65,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2024:
|
1155 kcal
|
Fett: 48,40g | Prot: 55,58g | Kolh.: 128,16g.
Frukost: Вастэко Топленое Масло Гхи, Вареное Яйцо, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка, Авокадо Авокадо Хасс, Мандарины, Красный Лук. Lunch: Шашлык из Свинины, Рыба Моя Овощи на Гриле, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра. Middag: Акконд Конфета Ярмила, Капустный салат с огурцом, Мандарины, ВкусВилл Говядина Отварная. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lapshinaelena19 's vikthistorik
|