Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2024
|
101,9 kg
Tappat hittills: 28,1 kg.
Kvarvarande: 32,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2024:
|
1425 kcal
|
Fett: 63,49g | Prot: 88,26g | Kolh.: 121,35g.
Frukost: Сырники Мои, Кофе с Молоком, Пирооог. Lunch: Соевый Соус, Sen Soy Фунчоза Вареная, Бабулины Рецепты Овощи в Аджике, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Middag: Snaq Fabriq Crispy Chips, Магнит Хребты Лосося г/К. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anni_fort 's vikthistorik
|