Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2024
|
57,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2024:
|
903 kcal
|
Fett: 37,08g | Prot: 60,66g | Kolh.: 67,29g.
Frukost: ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Snaq Fabriq Snaqer. Lunch: FITKIT Protein Bar Mocaccino, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Аладушкин Хлеб Ржаной Честный Состав, FITKIT Protein Cake Double Chocolate. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|