Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2024
|
55,6 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2024:
|
1507 kcal
|
Fett: 66,56g | Prot: 65,47g | Kolh.: 163,99g.
Frukost: Финик, Чай, Сливочное Масло, Сыр Стародубский Сыр Традиционный, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: ВкусВилл Ролл «Филадельфия». Middag: Салат Оливье. Snacks/Annat: Solvie Печенье Протеиновое с Начинкой Абрикос, ВкусВилл Бутерброд с Тунцом и Базиликом. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Елена Сладкоежкина 's vikthistorik
|