|
Да,да….вчера случилось то самое…с чем я не умею бороться…🥲☠️
|
76 kg
Tappat hittills: 29,5 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2024:
|
1418 kcal
|
Fett: 54,04g | Prot: 51,50g | Kolh.: 170,92g.
Frukost: Dodo Пицца с Ветчиной и Сыром, Кофе (Растворимый), Белый Город Сливки 33%, Карусель Пирожок с Картошкой и Грибами. Lunch: Лавка Пекаря Макаронс, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. mer...
|
Ökar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Taekook_forever 's vikthistorik
|