Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2024
|
92,9 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2024:
|
1205 kcal
|
Fett: 18,79g | Prot: 83,25g | Kolh.: 184,24g.
Frukost: Ambrosoli Frugelé Citric , Durazno, Lider Atún Lomitos en Agua, Huevo. Lunch: Lasagna de Zapallo Italiano. Middag: Durazno, Mi Tierra Harina Tostada, Sandía. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CristianP23 's vikthistorik
|