Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2024
|
87,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2024:
|
519 kcal
|
Fett: 44,64g | Prot: 10,70g | Kolh.: 23,33g.
Frukost: Maza Hoemoes, Roomkaas, Volkoren Crackers. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vandiknaarfit 's vikthistorik
|