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heute wieder mal 15 km gelaufen und anschließend eine viertel Stunde Krafttraining nach einen 8 Stunden Arbeitstag mit pflastern und graben. ..
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79,2 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Tappar 6,3 kg per vecka
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 Kommentarer
Hihi ... das reicht manchen für ne ganze Woche ,-)
12 maj 15 av medlem: Cocktailnase
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Das ist ordentlich Bewegung! Vorteil ist, da kann man auch ordentlich essen :-)
13 maj 15 av medlem: stolfat
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Wollt ich gerade sagen, Nässchen :-D
13 maj 15 av medlem: Ismelda
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