|
Поспала три часа и ещё ушло 300 грамм .😁
|
100 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2024:
|
595 kcal
|
Fett: 25,80g | Prot: 51,04g | Kolh.: 38,44g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Globus Оливки с Анчоусом, Вареное Яйцо, Избенка Белпер Кноле. Lunch: ВкусВилл Карпаччо из Курицы Сырокопченое. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
reqina_angel 's vikthistorik
|