Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2024
|
51,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2024:
|
1939 kcal
|
Fett: 84,82g | Prot: 93,19g | Kolh.: 195,31g.
Frukost: Русский Хлеб Батон Бутербродный , Confectum Coffee Candy, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Cremeitali Творожный Сыр, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, DopDrops Ореховая Паста Кешью Без Добавок, Овсяно блин. Middag: Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Меленъ Лечо по Домашнему, ITLV Маслины без Косточки, Astoria Кетчуп Томатный, Куриные котлеты, Макароны отварные. mer...
|
Ökar 11,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dr_semenova 's vikthistorik
|