|
26 Jan
|
63 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2024:
|
858 kcal
|
Fett: 32,57g | Prot: 28,42g | Kolh.: 180,39g.
Frukost: Coffee with Milk. Lunch: Mangos , Willards Flings. Middag: Stork Country Spread Medium Fat, White Bread , Bolognese. Snacks/Annat: Grapes, Chocolate Wafers , Willards Flings, Hermes Mini Mallow Cones. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|