Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2024
|
98 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2024:
|
957 kcal
|
Fett: 33,02g | Prot: 31,16g | Kolh.: 134,64g.
Frukost: Макароны с Маслом, Папа Может Колбаса Время Оливье. Lunch: Гречка с Маслом, Макароны с Маслом, Папа Может Колбаса Время Оливье. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|