Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2024
|
87,6 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2024:
|
458 kcal
|
Fett: 3,80g | Prot: 11,99g | Kolh.: 99,49g.
Lunch: Laugenstange, Banane. Snacks/Annat: Maggi Buchstaben Suppe. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|