Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2024
|
66,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2024:
|
290 kcal
|
Fett: 10,43g | Prot: 36,00g | Kolh.: 13,63g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Творожный Сыр из Кефира, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс . mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
morkovka_mark 's vikthistorik
|