|
Slowly but surely headed downward!
|
112,0 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 53,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
718 kcal
|
Fett: 37,35g | Prot: 71,28g | Kolh.: 31,25g.
Frukost: Atkins Day Break Strawberry Banana Shake. Lunch: Tyson Foods Pork Loin Boneless Country Style Ribs, Butternut Winter Squash. Middag: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Skinless Chicken Breast. Snacks/Annat: Cream Cheese Spread. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
12 maj 15 av medlem: wakamiya
|
Slow but Sure ALWAYS wins the race...the race for better health is NO exception...congratulations!!!!!
12 maj 15 av medlem: SuccessThisTime58
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rachel116 's vikthistorik
|