Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2024
|
55,6 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2024:
|
320 kcal
|
Fett: 15,47g | Prot: 17,55g | Kolh.: 27,95g.
Frukost: Кофе с Молоком, Ашан Сыр Мягкий Халуми, Жареное Яйцо, Гуакамоле с Помидорами, Северная Компания Форель Подкопченая, Черемушки Хлеб Чёрный Столичный. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|