Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2024
|
61,9 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2024:
|
882 kcal
|
Fett: 46,78g | Prot: 57,94g | Kolh.: 55,61g.
Frukost: Жареное Яйцо. Lunch: Котлета Домашняя, Цезарь Салат Цезарь с Курицей. Middag: Пятерочка Чиабатта , Салат Овощной с Майонезом, Vici Рыбное Филе Дальневосточное. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_Alenushka_ 's vikthistorik
|