Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2024
|
58,8 kg
Tappat hittills: 18,2 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2024:
|
651 kcal
|
Fett: 18,83g | Prot: 60,39g | Kolh.: 59,58g.
Frukost: Landbäckerei Roggenmischbrot, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Fettarme Milch, Filterkaffee. Middag: Reis (Gekocht), Bard Saté-Spieße. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
Vollmond 🌝 oder so…. 😉, bei mir auch +. Die letzten Kilos kleben soooo fest…
26 jan 24 av medlem: Meerfrau66
|
Allerdings 😡 Muss doch mal weiter gehen....
26 jan 24 av medlem: Frau268
|
Und nicht vergessen, bis jetzt Über 17 Kilo abgenommen!!!!!!
26 jan 24 av medlem: Meerfrau66
|
Da hast Du Recht 😄 das vergesse ich öfter 🤭🤗 Da sieht man doch, wie schnell man sich daran gewöhnt hat 😁
26 jan 24 av medlem: Frau268
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|