|
Und weiter Richtung Ziel ☺️
|
75,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2024:
|
1423 kcal
|
Fett: 62,82g | Prot: 49,35g | Kolh.: 166,10g.
Frukost: Mischbrot, Fol Epi Classic, Frischkäse, Weizenbrötchen. Lunch: Ferrero Küsschen , Orangen, Bolognese, K-Classic Fusilli. Middag: Müller Joghurt mit der Ecke Griechischer Art Mandel Crunch, Aldi Tomatenfisch, Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Delikato Delikatess Majonäse. Snacks/Annat: Heidesand, Kinder Pingui. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SeiN_MaulwurF 's vikthistorik
|