Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2024
|
99,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 24,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2024:
|
2278 kcal
|
Fett: 56,15g | Prot: 93,05g | Kolh.: 155,75g.
Frukost: Теремок Блинчик Грибы с Картошкой, Жареное Яйцо, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Поджаренный Белый Хлеб, Печеночный Торт. Middag: Батон, Красная Икра Икра Горбуши, Черкизовский Сальчичон, Глобус Тунец Филе Копченый, Coca-Cola Кола, Bacardi Ром Bacardi. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ксюша1726 's vikthistorik
|