Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2024
|
55,7 kg
Tappat hittills: 28,5 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2024:
|
886 kcal
|
Fett: 33,41g | Prot: 48,33g | Kolh.: 92,69g.
Frukost: Ёбатон Jamy Pie, Перепелиное Яйцо, Кофе, Рулетики. Lunch: Кофе, Herbalife Протеиновый Батончик Миндальный, Морковь по-Корейски, Петрушка, Bibigo Дамплинги Королевские с Курицей. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Сезонное. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|