Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2024
|
108,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 38,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2024:
|
1549 kcal
|
Fett: 68,97g | Prot: 100,34g | Kolh.: 131,30g.
Frukost: Маркет Перекресток Клубника Замороженная, Простоквашино Сметана 15%, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, ВкусВилл Запеканка Классическая. Lunch: Мистраль Гречка Отварная, ВкусВилл Голубцы Ленивые в Сметанном Соусе, Виктория Салат Щетка. Middag: ВкусВилл Салат Разгрузочный, Зеленая Линия Холодец Говяжий К Столу. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aljohina_sa 's vikthistorik
|