Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2024
|
74 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2024:
|
742 kcal
|
Fett: 30,38g | Prot: 38,72g | Kolh.: 89,44g.
Frukost: Магнит Банан. Lunch: Котлета Куриная, Брюс Ли Китайский Куриный Суп с Лапшой, Хлеб Насущный Гречка с Вешенками и Шпинатом . Middag: Пятерочка Яблоко Сезонное . mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|