Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2024
|
131,8 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 18,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2024:
|
1331 kcal
|
Fett: 57,11g | Prot: 49,12g | Kolh.: 158,78g.
Frukost: General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Kroger Lowfat 1% Milk. Middag: Kroger Sharp Cheddar Cheese , Great Grains Bakery San Francisco Sourdough Bread, Great Value Large White Eggs. Snacks/Annat: Lofthouse Cookies Frosted Sugar Cookies, 3 Musketeers 3 Musketeers Minis, Kroger Mozzarella String Cheese. mer...
|
Tappar 7,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amber grifford 's vikthistorik
|