Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2024
|
57,1 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2024:
|
1567 kcal
|
Fett: 77,01g | Prot: 120,33g | Kolh.: 99,09g.
Frukost: Савушкин Продукт Творожный Пудинг с Ароматом Ванили, Савушкин Продукт Творожный Пудинг Молочный Шоколад , Простоквашино Молоко 3,4%. Lunch: Rokoko Филе Бедра Куриное , Астория Соус Сырный, Помидоры, Сыр Сулугуни, Сладкий Красный Перец, Баклажан. Snacks/Annat: Простоквашино Молоко 3,4%, Звт1 ОВСЯНЫЕ ВАФЛИ АНАСТАСИМИЗ, Натбаттер Арахисовая Паста Кранчи . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastasita1 's vikthistorik
|