Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2024
|
84,8 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2024:
|
1248 kcal
|
Fett: 58,08g | Prot: 62,40g | Kolh.: 113,51g.
Frukost: Kroger Unsalted Peanuts, Cottage Cheese , Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Calavo Avocado, Cuties Clementines, Chicken Chili. Lunch: Kroger Eggs (Large). Middag: Cauliflower , Del Monte Canned Corn, Chicken Breast, Lentil Soup. Snacks/Annat: Skippy Creamy Peanut Butter, Nabisco Premium Saltine Crackers Original. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chicago ken 's vikthistorik
|