Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2024
|
80,0 kg
Tappat hittills: 25,6 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2024:
|
1471 kcal
|
Fett: 71,74g | Prot: 35,15g | Kolh.: 180,47g.
Frukost: Grapes, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Lunch: Wienerschnitzel Jalapeno Poppers (3 Pack), Wienerschnitzel Original Chicago Dog on a Standard Bun. Middag: Kraft Light Mayonnaise, Kraft American Cheese Slice. Snacks/Annat: Skinny Pop Sweet & Salty Kettle Popcorn (Package), Bananas, Skinny Pop Sweet & Salty Kettle Popcorn (Package), Cuties Mandarin Orange, Skinny Pop Sweet & Salty Kettle Popcorn (Package). mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Poorflick 's vikthistorik
|