Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2024
|
59,8 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2024:
|
269 kcal
|
Fett: 2,79g | Prot: 9,19g | Kolh.: 48,29g.
Frukost: Pão Integral. Lunch: Galo Macarrão Cozido. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marizafonseca 's vikthistorik
|