Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2024
|
87,7 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2024:
|
1091 kcal
|
Fett: 52,00g | Prot: 38,11g | Kolh.: 126,54g.
Frukost: Butter, Butternut Kürbis, Süßkartoffel, Zitronensaft, Sauerkraut, Ciabatta, Möhren, Sesamöl. Middag: Sauerkraut, Sesamöl, Buchweizen, Tempehmanufaktur Tempeh Natur, Möhren. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lieselvomlande 's vikthistorik
|