Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2024
|
95,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2024:
|
1141 kcal
|
Fett: 50,25g | Prot: 83,33g | Kolh.: 89,54g.
Frukost: Огурец (без Кожуры), Alteza Pechuga de Pavo, Hacendado Queso Crema Light, Alteza Sandwich Styles 10 Cereales. Lunch: Рис Вареный, Lidl Filete de Lubina. Middag: Салат Овощной с Маслом, Брокколи, Курица Вареная. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia_en_spain 's vikthistorik
|