Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2024
|
52,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2024:
|
1649 kcal
|
Fett: 44,62g | Prot: 60,35g | Kolh.: 256,19g.
Frukost: Хуторок Творог Мягкий 5%, Вкусвилл Пирожное Шу с Вишней, Гудвилл Хлопья Овсяные. Lunch: Олейна Масло Растительное , ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, Винегрет 24.01.2024, Хуторок Творог Мягкий 5%. Middag: MacCoffee Капучино Di Torino, Лента Напиток Кофейный Капучино, Яблоко Зеленое, Fitness Formula Сывороточный Протеин. Snacks/Annat: Трайфл 24.01.2024. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nodoubtdream 's vikthistorik
|