Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2024
|
64,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2024:
|
490 kcal
|
Fett: 19,89g | Prot: 9,42g | Kolh.: 69,61g.
Frukost: Росагрокомплекс Масса Творожная с Курагой, Королевский Хлеб Слойка Сдобная с Повидлом, Королевский Хлеб Булочка К Чаю с Повидлом, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|