Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2024
|
80 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2024:
|
577 kcal
|
Fett: 32,81g | Prot: 34,08g | Kolh.: 38,14g.
Frukost: Мандарины, Виктория Курица Варено-Копченая , Экомилк Сыр Творожный, Восход Хлеб Деревенский Энержи, Яйцо. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna45855 's vikthistorik
|